MBLとは!東海地方(愛知)で活動するボディメイクチーム

【このブログを書いてる二人】
早川拓宏【書いてる人】
自らの身体を3ヶ月で激変させ、このブログをコツコツ更新してきた張本人!
栄養、筋トレの知識の宝庫!


河野博之【書いてる人兼管理人】
早川氏が書いたブログを編集、更新!早川氏の元、ボディメイクに挑戦し同じく3ヶ月で激変!


MBLとは!東海地方(愛知)で活動するボディメイクチーム





MAKE UP BODY & LIFE.(MBL.)

『体がが変われば人生が変わる。』

を、テーマに、元々ずぶの素人軍団が、ただ痩せるだけではなく、『ボディメイク、ボディデザイン』に関して、一から体に関わる様々な事を徹底的に研究!

高額な入会金や専属トレーナーやジムを構えることなどに一切頼らず、たった3ヶ月で

『劇的な』スタイルに変身してしまう、主に東海地方に拠点を構える『ボディメイク・チーム』。


最初は、たった6人の、過去ダイエット3日坊主達が『そろそろ真剣に痩せようか。。。』と言うごくごく単純な動機。
しかし、何十万と言う高額な費用をかけるのは嫌だし、そもそもそんな費用をかけなくてもできる!と、始まったこのチーム。

そして、その6人の劇的な変身(内4人)がこちら↓





これが知人やSNSなどを通じて、大反響となり、参加メンバーがどんどん増え続け、今度は参加したメンバーの劇的な変身を見て、一緒にやりたい!!!
と、広がって、今ではチームになちゃったと言うのがこの、MBL.。

  • 『痩せたいけど、何から取り掛かったら良いのか分からない。』
  • 『高額な費用をかけるのに抵抗があった。』
  • 『今まで、何回も挫折してきた。』
  • 『ガリガリ体型がコンプレックスだった。』
  • 『体型を隠す服を着るのが本当は嫌だった。』
  • 『本当に着たい服を、着れるようになりたい。』
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勉強会や、3ヶ月に一度の全貌公開セミナーの様子↓



月に一度の合同トレーニング

扶桑町のふれあい会館3Fの体育館を借りて、チームメンバーが集結して、体幹トレーニングや自重トレーニングの共有をします。

勉強会が終わってから、運営メンバーたちとジムに移動して、皆でジムでのトレーニング方法も共有します。

ごくごく普通の人たちが世代や職業を問わず、日々、『究極の自分磨き。』の毎日を過ごしています。


【関連記事】
→筋トレ 3ヶ月 変化の画像!ボディメイクチームMBL 1st.
→筋トレ 3ヶ月 変化の画像!ボディメイクチームMBL.2nd.

-主に実践していく事。-

具体的な実践方法は幾つかありますが、大きく分けて

を中心に取り入れ、

  • スポーツ心理学
  • 行動心理
  • メンタルトレーニング

なども駆使して、3ヶ月と言う期間をボディメイクしております。

ボディメイク初心者の方でも、運営メンバーと連絡を取り合ったり、チームメンバーと食事の内容をLINE等を使って、共有することによって、モチベーションも保ちながら、3ヶ月間実践することが出来る環境つくりをしております。


MBLが利用しているジム

MBLはジムなどを構えているということではなく、運営メンバーが、貴方のお住いの近くのジム(或いはお互いの中間地点のジム)まで出張し、週一回程度のマンツーマントレーニング、グループトレーニングをしています。

現在、チームメンバーと利用しているジムは
小牧市のジム、江南市のジム、大口町のジム、一宮市のジム名古屋北区のジム、常滑市のジム、可児市のジム、美濃加茂市のジム、、春日井市のジム、岡崎市のジム
などがあります。

この他の地域でも、参加は可能です!

また、月に1~2回、チームメンバーとの合同トレーニング、勉強会なども開催!

【関連記事】
ボディメイクチームMBL-運営メンバー紹介-
→MBL.は、誰でもチームメンバー参加OK!参加条件と方法はコチラ

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ボディメイクチームMBL公式ブログサイトマップ
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プロテインやサプリメントの相談も、受け付けています♪
お気軽に、問い合わせからご連絡下さい♪
貴方の身体を変化させる為に、このブログが最大限に活用できます♪

 

MBLトレーナー紹介ページ
『体が変われば人生が変わる。』を、テーマに、主に東海地方に拠点を構える『ボディメイク・チーム』。
参加するメンバーと楽しく、3ヶ月という期間を過ごせることを心待ちにしています!

 

MBLメンバーのビフォーアフター画像集
ボディメイクチームMBLトレーナーや、これまで参加してきた、チームメンバーのビフォアーアフター!
『正しいやり方』をすれば、誰でも3ヶ月で変われると言うことを証明し続けています。

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