瑞浪スポーツセンタージムの営業時間と料金!マシンの種類は?

【このブログを書いてる二人】
早川拓宏【書いてる人】
自らの身体を3ヶ月で激変させ、このブログをコツコツ更新してきた張本人!
栄養、筋トレの知識の宝庫!


河野博之【書いてる人兼管理人】
早川氏が書いたブログを編集、更新!早川氏の元、ボディメイクに挑戦し同じく3ヶ月で激変!


岐阜県瑞浪市にあるジム『瑞浪スポーツセンター』

国道19号線からすぐのところにあり、中央道『瑞浪IC』から降りてすぐのところにあり、アクセスも最適です♫

《所在地》
〒509-6133 岐阜県瑞浪市明世町戸狩191

《TEL》
0572-68-0747

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初めて通う際に、営業時間やジムの料金、駐車場代やシステムなど気になるところも多いとおもいます♫
瑞浪スポーツセンターについてまとめてみました。

【目次】

  • 瑞浪スポーツセンター ジムの営業時間は?
  • 瑞浪スポーツセンター ジムの利用料金とシステムは?
  • 瑞浪スポーツセンター ジムのマシンの種類は?
  • 瑞浪スポーツセンター 利用してみて♪

瑞浪スポーツセンター ジムの営業時間は?

【ジム営業時間】
◯9時〜21時(最終受付20時30分)

【休館日】
◯毎週月曜日(時期、月によって変動あり)

【駐車場代】
◯無料

瑞浪スポーツセンター ジムの利用料金とシステムは?

【ジム利用料金】

利用料

  • 1回300円 
  • 4回分チケット1,000円

事前に、システムとして、初心者講習会を受講する必要があります♫

    【講習会時間】※高校生以上

  • 10時〜11時
  • 14時〜15時
  • 18時30分〜19時30分
  • 【定員】

  • 各時間5名。
  • 【受講料金】

  • 1500円。

初心者講習を受講した際に、『メンバーカード』と『4回分の利用チケット』を渡してもらえます♫


1回あたりの利用権は300円。
4回分で購入すれば、1000円と200円お得になるシステムで、かなりお値打ちに利用できます♫

瑞浪スポーツセンター ジムのマシンの種類は?

気になる、ジム内のマシンや設備などをまとめていきたいと思います♫

【フリーウェイトゾーン】

  • ベンチプレス1台
  • フリースクワット1台
  • チンニングマシン
  • ダンベル各種
  • 1kg〜20kg

シャフトバーベル各種

  • 12.5kg
  • 15kg
  • 20kg
  • 25kg
  • 30kg
  • 35kg
  • 40kg
  • 45kg

    【マシンゾーン】


  • レッグプレス(前、後)
  • チェストプレス(正面・サイド)
  • 背中

  • プルダウン
  • 腹筋

  • アブトラクション
  • 【有酸素ゾーン】
  • バイク 5台
  • トレッドミル(ランニングマシン)5台

他にも、マッサージチェアが2台完備されていたり、ストレッチゾーン、体組成計なども豊富です♫

トータル的に、非常に充実した設備で、1回あたり300円は激安!!

雰囲気的にも、初心者の方から、上級者の方まで十分にトレーニングができたりする設備だと思います♫

フリーウェイトゾーンなどは、特に時間管理などはなかったので、目安は、20分程度がオススメなのではないかと思います!

【瑞浪スポーツセンターを利用してみて】

しっかりとした初心者講習もあり、マシンも充実していますので、本当にジム初心者の方にはおすすめですし、ある程度経験がある上級者の方でも、適していると感じました♫

アクセスも良いですし、通いやすい場所だと思います!

ぜひ、参考にしていただけたら幸いです。

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