MBLメンバー&管理人-河野博之-


@reira_gt

プロフィール


Chief Marketing Officer / CMO

名前:河野博之
生年月日:1983.6.12
年齢:34歳
血液型:AB型
身長:172cm

Instagram:リンク
Facebook:リンク

7月18日 8月22日
体重 57.8kg 56.7kg
体脂肪率 10.2% 9.6%
筋肉量 49.2kg 48.6kg
BMI 19.5 19.2

こんにちわ!
MBL中心メンバー&WEB担当の河野と申します!

僕自身も、このチームの2期生として参加して、身体をしっかり変えることが出来ました!

『理想の体型を作る。』を目標に、他のチームメンバーさんと共に日々トレーニング、食事管理を実施しています。
※2017年7月からは教える側になり、MBLでの活動を続けています♪

僕がボディメイクを始めたキッカケ、経緯についてなんですが

  • 結婚願望がない為、将来を考えて食事栄養管理、健康に気を使わなくては…
  • 昔から太る体質ではなかったのに、最近横っ腹が気になるなぁ
  • ガリガリ体型…いつかはカッコイイ体になってやろう!

って言う漠然とした、身体等への悩みが、幾つかありました。


MBL 2ndに参加して、約60日目でこれだけ身体が変わりましたよ↓


MBLのボス!早川拓宏氏との出会いとMBL参加への経緯

その時に、MBLのリーダーでもある、拓宏氏と出会い、更には、出会って数ヶ月後、彼の3ヶ月間のボディメイクの成果(画像)が、LINEのタイムラインにドカーン!!と投稿されたのを見たのです!



しかし、僕はその時に、初めて『ボディメイク』と言う言葉を知ったほどの本当に初心者です。

初めは、ボディメイクと言う言葉を知って、『お!?これをやれば、栄養的なものも学べるし、
身体の悩みも解決出来るかも…』
と思って、参加したい!!
直ぐに、拓宏氏に連絡したのを覚えています。

この記事を書いている時で、ちょうど2ヶ月程が経とうとしています。
MBL2ndに参加しているメンバーにも刺激を受けながら、確実に自分の理想としている身体に近づいていっています。


ボディメイクチームの勉強会や一緒にトレーニング。
正直、現時点でも、一人では続かなかったと思います。


ダイエットとかに挑戦する人でも、一人でやる人が続かなかったり、途中で辞めてしまったり、と言う事をよく耳にしますよね!

その意味が、MBLに参加して、痛いほどよく解ります。
『今日くらいトレーニングサボってもいいか…』
『今日は疲れたから、トレーニングはいつもの半分で…』

人間って、思っている以上に、自分に甘いです(汗)

しかし、中心メンバーである3方や、一緒にジムに行くメンバーがいると

  • 僕より若いのに、僕以上のウェイト(重さ)をあげる人
  • 僕が10回の所を、張り合って15回やる!
  • 体の変化の写真

と言う、色々な情報や刺激が、毎回もらえて、自宅での筋トレもサボることもなくなりました!

また、ボディメイクチームの集まりでも、新たな出会いもありました。
年齢、性別関係なく、皆が同じ目標に向かって行く!
これも僕にとっては非常に、意味のあるものでした。


イベントで会う度に、仲良くなっていくので、より楽しくなっていくし、身体の変化や、知識の共有も、日に日に情報交換出来る様になっていくのも楽しみの一つですね!

MBLの良いところ

前述した事以外にも、MBLにこうして参加するキッカケになった事って、もう一つあります。


それは、高額な費用がかからないこと。
ダイエット目的だったり、ヨガ等の教室に通うと、それなりに費用がかかってきますよね!

専属トレーナーさんを付けようものなら、高額な費用がかかってくるのが一般的だと思います。


しかし、MBLはあくまでボディメイクチーム!


自宅から近いジムへ通う程度の費用と、週に数回のジム料金。
プロテインとサプリメント位ですからね!


WEB担当として僕の役割




こうして、僕がボディメイクを始めた事で、一人でも多くの人に知ってほしいというのが切な思いです。


そして、拓宏氏と、このボディメイクチームを沢山の人達に、知ってもらうためにはどうしたらいいだろうか?
と言う話をするようになりました。

その中で、僕がちょっとだけ、ブログに関係するお仕事をしていたので、その経緯で、WEB担当を任せていただくことになりました。

僕が投稿する記事は、

  • MBLのイベントやセミナーの情報
  • トレーニングの現場の声

などをメインに、実際に、実施生として興味のある人により参加したいという人が、入り込みやすい様な情報を提供していけたらと思っています。

  • 愛知県内や、東海圏で、何度もダイエットに失敗している人
  • ガリガリ体型を見せれる身体にしたい人
  • メタボ体型を改善したい人
  • 昔の体型に戻りたい!
  • 筋トレやダイエットが一人では続かない、でも一緒に演る人がいない

という方に、色々な情報を発信できたらと思っております!

3ヶ月で、身体を変えてからは、僕も教える側の立場になりました♪

一緒にやりたい!教えて欲しい!という方は、是非一度ご連絡下さいね!!
【問い合わせページ】

WEB関連の知識も、持っているので他にも個人ブログを運営していたりします↓

河野博之の個人ブログ:その1


WEB集客に、関するブログも運営開始
→【人生はドラゴンクエストである】

もともとは、ビジュアル系バンドマンとして、20代から10年以上という期間をバンドに費やす。
そこで、培ったブログのノウハウや、SNS集客に関する情報を発信。

プロフィールページ
元々はコテコテのV系バンドマン!
その活動履歴や、プロフィールをまとめています。


河野博之の個人ブログ:その2

-メモラボ-
30代からの人生を楽しむをテーマに、一人暮らしの現状や、共に暮らす猫の情報発信!
趣味の釣りなどを、ブログ形式でお届け!