ケトン体質一覧

ダイエットでリバウンドを繰り返す貴方!原因は食事+◯◯◯を上げること!

ダイエットをしてはリバウンドを繰り返して、またダイエット。。リバウンドを怖がったりしていませんか?リバウンドにはしっかりと原因があって、『原因がわかれば、確実にリバウンドはしません』今回は、リバウンドの原因から、対策に関してをご紹介。 ダイエットでリバウンドが起こる原因!食事+筋肉量のアップでリバウンドはしなくなる!

糖質制限が危険と言われる理由は?ホルモンバランスを整える!

糖質制限を取り入れる際に危険!と言われる理由は一体なぜでしょうか。ホルモンバランスとの関係はあるのか?女性で言えば、ホルモンバランスを整える効果は、あるのかどうなのか? 今回は、しっかりと実践して効果を体感している、糖質制限についてご紹介していきたいと思います。糖質制限は正しく行えば効果抜群です。

太りやすい年齢!男性と女性で違いはあるの?

太りやすい年齢は、男女で違いはあるのか、ないのか、と言うのは、たくさんの所で聞かれます。実際のところ、男女で違ってくるのか?そもそも太りやすい体質とはどんな体質なのか? 今回は、男女の違いや、年齢的に体質が変わってくる理由についてご紹介していきたいと思います。

ケトン体質 確認方法と目安は!?糖質制限が効果的な理由とは!

ケトン体質へ改善するとき確認方法はどうやって判断するのか、糖質制限がしっかりと発揮されているのか?は、誰しもが体感や目で見て確認したいことだと思います。今回は、ケトン体質に変わったと、判断できる目安について、色々とご紹介していきたいと思います。ケトン体質の確認方法と目安。ケトン体質は食生活が命。糖質制限が効果的な理由。ケトン体質で人生は変わる。