ボディメイク一覧

二の腕 痩せるのに成功したい女性必見!トレーニングだけでなくある意識が重要!?

『二の腕痩せたい』『二の腕のたるみが気になる』と言うのは、女性の中では、誰しもが抱えている中の1つだと思います。二の腕、ヒップというのは女性にとっては、特に脂肪がつきやすい部分で、放っておくと、どんどん重力に逆らえず、たるんでしまいます。 ボディメイクチームMBL代表の早川です。二の腕を中心に痩せたい、二の腕のたるみをどうにかしたいと言う、女性ならではの悩みにも向き合ってきました。二の腕は、筋肉が割と小さい為に、二の腕の筋肉の理解と、少しの改善で劇的に変化します。